こんにちは、ラララです(*´▽`*)

なんか知りませんが、先週から歯を食いしばるようになりました。

あとは歯と歯をカチカチしてしまいます。

一日に1000回くらいしているのではないでしょうか・・・

無意識にしています。

こんな癖あったかな⁉

と思っていたのですが、絶対なかったです。

原因・・・

自分なりに調べてみました。

歯ぎしりの1つらしいです。

そしてなんか名前がありました、歯科でマウスピースを作るそうです。

高いのですかね・・・

原因は色々あるみたいですが、一つにストレス・・・

私はよくストレスからくるものが原因で、身体に影響することがあります。

コリン性蕁麻疹、不眠、そして歯ぎしり。

来週歯科の予約を取りました。

でも、原因もよく分からず、効果的な治療法も確立されてないとか(´・ω・`)

てんかんに、蕁麻疹に、今回のこれ。

そんな病気ばかりなります、自分が嫌になります(´-ω-`)

 

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